呈现发热、腹泻要警觉！这份秋冬季防病攻略了解一下
秋冬时节，低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生计和传达。跟着气候变冷，人们倾向于待在室内，人群密布和不良的通风条件添加了病毒在关闭环境中传达的时机。因而，秋冬天是呼吸道盛行症的高发时节。那么，秋冬时节有哪些常见的呼吸道盛行症呢？对应的疫苗接种手法又有哪些？
秋冬天常见呼吸道盛行症
应对攻略：接种疫苗
盛行性感冒
盛行性感冒（以下简称为“流感”） 是由流感病毒引起的急性呼吸道盛行症，每年可引起时节性盛行。
- 传达办法及特色：呼吸道飞沫传达，发病率高、传达快、人群遍及易感。
- 潜伏期：一般为1～7天，多为2～4天。
- 首要临床症状：发热、头痛、肌痛和全身不适，体温可达39～40℃，发热前常有畏寒、寒战，多伴肌肉关节酸痛、乏力、胃口减退等。
- 疫苗接种：原则上，6月龄及以上一切乐意接种疫苗且无接种忌讳的人都能够接种流感疫苗，接种剂次与接种者年纪及接种疫苗类型有关。
为了在流感高发时节前取得维护，我们应在当年流感疫苗上市后赶快接种，最好在10月底前完结接种。假如在10月底前未接种，整个盛行时节都能够接种。在同一个流感盛行时节，现已完结流感疫苗接种的人不需要重复接种。
盛行性脑脊髓膜炎
盛行性脑脊髓膜炎（以下简称为“流脑”）是由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎，为急性呼吸道盛行症。
- 传达办法及特色：呼吸道飞沫传达和亲近触摸传达，病死率高、危险性大，冬春季高发。各年纪组人群均有流脑病例陈述。以＜15岁的儿童青少年发病为主，占病例总数的60%以上；＜5岁儿童的发病率最高，且年纪越小发病率越高。
- 潜伏期：2～10天，一般为3～4天。
- 首要临床症状：发热、头痛、吐逆和（或）有脑膜影响征，婴幼儿可见前囟拱起。重症患者可有不同程度的认识妨碍和（或）感染中毒性休克。查体可见皮肤、黏膜呈现瘀点（斑），瘀斑可敏捷扩展交融成片。
- 疫苗接种：现在国家免费流脑疫苗接种程序为6月龄和9月龄婴儿接种流脑A群多糖疫苗，3周岁和6周岁幼儿接种流脑A+C群多糖疫苗。
如未接种流脑疫苗或未完结规则剂次，可前往当地防备接种门诊，由医务人员依据补种者的年纪进行补种。接种疫苗后，少部分人会呈现接种部位部分反响、发热；个别人会产生过敏反响，产生严峻过敏反响时应马上就医，并与疫苗接种单位联络。
盛行性腮腺炎
盛行性腮腺炎，俗称“痄腮”“流腮”，是儿童和青少年中常见的呼吸道盛行症，多见于4～15岁的儿童和青少年，也可见于成人。在校园、幼儿园等儿童会集的当地易爆发盛行。
- 传达办法及特色：首要感染源是前期患者和隐性感染者，飞沫传达为首要传达途径。孕妈妈感染腮腺炎病毒后，可经过胎盘感染胎儿，导致胎儿变形或逝世，流产产生率添加。
- 首要临床症状：腮腺肿大、腮腺非化脓性炎症等，少部分有发热、头痛、乏力、胃口缺少等前驱症状。
- 疫苗接种：接种疫苗是防备流腮最有用的办法，现在的防备疫苗是麻疹、腮腺炎和风疹三联疫苗（即麻腮风疫苗）。儿童在8月龄、18月龄各接种1剂次，可起到有用的维护效果。
该病是急性自限性呼吸道盛行症，预后一般杰出，但也有部分病例或许呈现严峻并发症。
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道盛行症，感染性极强，易引起爆发盛行，归于乙类盛行症。
- 传达办法及特色：首要经过飞沫传达，也能够经过直触摸摸感染分泌物而传达。麻疹患者是仅有的感染源，该病全年均可产生，但以冬天为主。
- 潜伏期：7～21天，一般为10～14天。一般从露出到发热约为10天，到出疹约为14天。从皮疹呈现前4天继续到皮疹产生后4天具有感染性。
- 首要临床症状：发热、咳嗽、流涕等卡他症状及眼结膜炎，特征性体现为口腔麻疹黏膜斑（科氏斑）及皮肤斑丘疹。
- 疫苗接种：自2020年6月起，我国在全国范围内运用麻疹、腮腺炎和风疹三联疫苗（即麻腮风疫苗）进行儿童惯例免疫。共接种2剂次，8月龄、18月龄婴儿各接种1剂次。
未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者，露出麻疹病毒后的显性感染率为90%以上。
除了防备秋冬天呼吸道盛行症
这些病毒也得了解一下
除了秋冬天常见呼吸道盛行症
有发热、腹泻等症状
感染这些病毒后
也会呈现高热、腹泻的症状
千万别粗心
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病死率高达88% 尚无特效药！
马尔堡病毒你了解吗
德国卫生部门2日音讯，北部城市汉堡有两人因疑似感染马尔堡病毒承受住院医治，其间一人近期曾在卢旺达一家收治马尔堡病毒感染者的医院作业。
马尔堡病毒可引发一种严峻病毒性出血热——马尔堡病毒病。
- 传达办法及特色：马尔堡病毒与埃博拉病毒同属丝状病毒，经过肢体触摸、体液触摸等办法传达。现有研讨以为马尔堡病毒开始由其天然宿主北非果蝠传达给人类，可在人际间传达。
- 潜伏期：2~21天不等。
- 首要临床症状：包含高烧、头痛、肌肉痛、腹泻、吐逆以及出血。
马尔堡病毒病均匀逝世率约为50%；在过往疫情中，病死率在24%到88%之间，详细取决于毒株品种和病例办理状况等。这一病毒迄今尚无有用疫苗和抗病毒疗法。10月2日，中国驻卢旺达大使馆提请中国公民留心亲近重视卢官方通报，加强卫生防护办法，若有上述症状请及时拨打114求助。
无疫苗和特效药
怎么防备登革热？
巴西卫生部当地时间10月4日发布的数据显现，2024年以来，巴西登革热疑似及确诊病例上升至6533220例，逝世病例上升至5513例，还有1612名逝世病例待核对。
登革热是一种由登革病毒引起的急性虫媒盛行症。
- 传达办法及特色：首要经过白纹伊蚊和埃及伊蚊吸食传达，不会“人传人”。因为感染后会剧烈痛苦，登革热又被称为“断骨热”。
- 首要临床症状：突发高热，体温可在24至36小时内升至39或40℃。三红，即面、颈、胸部潮红。三痛，剧烈头痛、全身关节痛、肌肉酸痛。皮疹，四肢躯干或头、面部呈现充血性皮疹或点状出血皮疹。
现在，登革热尚无经批阅注册的疫苗上市，也没有特效的抗病毒医治药物。重症病例的前期辨认和及时救治是下降病死率的要害。
首个猴痘疫苗已获世卫同意
18岁以上人群可接种
世界卫生组织9月23日表明，今年以来，非洲区域现已陈述近3万例疑似和确诊猴痘病例，其间超越800人逝世。
猴痘是一种病毒性人畜共患病。大都感染者会在几周内恢复，但也有感染者病情严峻乃至逝世。
- 首要临床症状：感染初期症状包含发烧、头痛、肌肉酸痛、背痛、淋巴结肿大，之后可发展为面部和身体大范围皮疹。
- 疫苗接种：世界卫生组织当地时间9月13日表明，已同意总部坐落丹麦的巴伐利亚北欧公司所产猴痘疫苗的紧迫运用授权请求。这是首个获世卫同意用于抗击猴痘疫情的疫苗。取得同意后，18岁以上人群可距离四周接种两剂这款猴痘疫苗。
东部马脑炎病毒
防备蚊虫吸食是要害
近期，美国疾病防备控制中心陈述了几例东部马脑炎病例，这些病例首要呈现在马萨诸塞州、佛蒙特州和新泽西州等美国东部区域。
东部马脑炎是一种由东部马脑炎病毒引起的蚊虫传达人畜共患盛行症，可形成人类急性脑炎。病死率可达30%，幸存者常伴有严峻后遗症。
- 传达办法及特色：首要在蚊虫和鸟类宿主间天然传达，人和马为终末宿主。因该病毒具有气溶胶分散潜力，被国际社会列为防生物恐惧的首要品种之一，我国将其列为第一类病原微生物。国际上也曾陈述过由器官移植导致传达的个案。
- 潜伏期：7～10天。
- 首要临床症状：发热、肌肉痛、关节痛、疲惫或神经侵袭性症状（即脑膜脑炎）。
现在尚无针对该病的人用疫苗及特效医治手法，防备蚊虫吸食是防备这种病毒最有用的防护手法。
防备盛行症
这些细节别忽视
进入盛行症易发期
怎么防备？
这些细节请留心↓
节后综合征来了？
假日“回神”攻略助你元气满满
除了防备秋冬天盛行症
还要当心“节后综合征”
什么是节后综合征？
节后综合征是指人们在长假往后呈现的各种生理或心思的反常体现。如在节后两三天里感觉提不起精力，上班作业效率低，乃至有不明原因的厌恶、晕厥、肠道反响、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。
从医学视点来讲
节后综合征
并不是严厉意义上的病症
更多的是对一种消沉状况的戏弄
我们更要以活跃的心态应对
这份假日“回神”攻略
助你一键切回精力饱满！
出游提示
正值假日，不少朋友正在国外游览或许方案出国游览，应承认目的地是否为疫区，一起亲近重视当地的健康警示信息，要时间留心周围是否有呈现发热伴有出血等症状的人。假如发现相似病例，应尽量防止触摸。回国后若呈现发热或其他相关症状，应及时就医，并奉告医师游览史。
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